Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2019
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2019:
|
2727 kcal
|
Fedt: 103,60g | Prot.: 124,49g | Kulhyd.: 312,99g.
Morgenmad: Печенье, Печенье, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Каша манная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Акконд Конфета Зернушка, Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Сахар, Стародворье Сосиски Баварские, Батон Нарезной, Сдобри Майонез Провансаль, Печенье. Aftensmad: Печенье, Сахар, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Печенье, Батон Нарезной, Котлеты с подливкой, Макфа. Snacks/Andet: Акконд Конфета Зернушка, варенье клубника, Красная Цена Творог 0%, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|