Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2019
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2019:
|
1844 kcal
|
Fedt: 95,48g | Prot.: 82,45g | Kulhyd.: 168,65g.
Morgenmad: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Оладьи на Ряженке (МОЁ), Mr. Creamys Арахисовая Паста. Frokost: DC Daily Салат Бриз с Кальмарами и Фасолью, Ironman Protein Bar Banana. Aftensmad: Nestle Nuts Duo. Snacks/Andet: DC Daily Сырники со Сгущенным Молоком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LemonnijTortik's Vægt Historie
|