mas que feliz
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2019:
|
1158 kcal
|
Fedt: 24,14g | Prot.: 45,03g | Kulhyd.: 195,10g.
Morgenmad: Dos Hermanos Galletas de Arroz, Manzana, La Virginia Té Verde, Café con Leche Descremada. Frokost: Zapallo Hervido, Granja del Sol Medallones de Merluza. Aftensmad: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cormillot Wok de Vegetales, Cormillot Wok de Vegetales, Arroz Integral. Snacks/Andet: Mate, Naranjas, Omelet. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marilub340's Vægt Historie
|