Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2019
|
71 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2019:
|
977 kcal
|
Fedt: 27,29g | Prot.: 24,13g | Kulhyd.: 161,93g.
Morgenmad: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами, Увелка Каша 5 Злаков. Frokost: Пирог с Капустой. Snacks/Andet: Виноград. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katya1990v's Vægt Historie
|