Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2019
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2019:
|
874 kcal
|
Fedt: 19,31g | Prot.: 28,67g | Kulhyd.: 151,25g.
Morgenmad: Окей Молоко 1,5%, Агро-Альянс Гречка. Frokost: Кондитер Профи Десерт Картошка, Щедрые Хлебцы Бородинские, AIDA Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Лук. Aftensmad: Редис, Aristocrat Капучино Амаретто, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Andet: Безе, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Красное Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stasy1505's Vægt Historie
|