|
П29
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2019:
|
714 kcal
|
Fedt: 15,36g | Prot.: 28,46g | Kulhyd.: 104,11g.
Morgenmad: Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа. Frokost: Nesquik Какао на Молоке, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. Aftensmad: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. Snacks/Andet: Добрый Палпи Маракуйя Гуава. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vers202020v's Vægt Historie
|