Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2019
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2019:
|
1283 kcal
|
Fedt: 34,73g | Prot.: 53,37g | Kulhyd.: 117,00g.
Morgenmad: Metten Dicke Sauerländer Bockwurst, Aldi Brötchen. Aftensmad: Netto Weinschorle, Döner Kebab. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
Moin moin und einen schönen Freitag
03 okt 19 af medlem: Wusel51
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|