Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2019
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 21,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2019:
|
1909 kcal
|
Fedt: 132,45g | Prot.: 77,44g | Kulhyd.: 111,69g.
Morgenmad: Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree. Frokost: Verde Campo Mussarela Lacfree, Tabule. Snacks/Andet: Brigadeiro de Colher, Brigadeiro de Colher, Brigadeiro de Colher, Brigadeiro de Colher, Banana Chips. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lilimzanella's Vægt Historie
|