Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2019
|
51,3 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2019:
|
446 kcal
|
Fedt: 16,88g | Prot.: 11,02g | Kulhyd.: 69,74g.
Morgenmad: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Мёд. Frokost: Красное Яблоко, Мандарин, Банан. Aftensmad: Авокадо, Хлебец, Сыр Камамбер, Norven Семга Слабосоленая. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Соня Алчеева's Vægt Historie
|