Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2019
|
51 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2019:
|
734 kcal
|
Fedt: 24,44g | Prot.: 36,20g | Kulhyd.: 88,08g.
Frokost: Kobe Boncabe, McDonald's Fried Chicken (Thigh), Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|