Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2019
|
45,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2019:
|
2712 kcal
|
Fedt: 76,30g | Prot.: 129,65g | Kulhyd.: 356,66g.
Morgenmad: Prozis Burro di Arachidi, Prozis Fiocchi di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Frokost: Pane Bianco, Melanzana, Pesce Persico, Olio Extra Vergine di Oliva. Aftensmad: Pizza Margherita, Birra. Snacks/Andet: Conad Noci Sgusciate, Cachi, Uva Bianca. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|