Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2019
|
93,8 kg
Indtil videre tabt: 40,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2019:
|
2638 kcal
|
Fedt: 91,31g | Prot.: 180,02g | Kulhyd.: 282,41g.
Morgenmad: Чай, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяные Хлопья. Frokost: Гроднохлебпром Хлеб Крестьянский, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Aftensmad: Савушкин Хуторок 1%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Молочный Мир Бифитат. Snacks/Andet: Дыня. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|