Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2019
|
109,1 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2019:
|
538 kcal
|
Fedt: 20,11g | Prot.: 22,59g | Kulhyd.: 63,21g.
Frokost: AH Pitloze Witte Druiven, Jumbo Gewassen Spinazie, Banaan, Lijnzaadolie, Vers Geperst Sinaasappelsap. Aftensmad: Knorr Indiase Kip Madras. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
manisha548's Vægt Historie
|