Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2019
|
79 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2019:
|
764 kcal
|
Fedt: 17,06g | Prot.: 21,99g | Kulhyd.: 138,56g.
Morgenmad: Cimory Yogurt Stroberi, Mangga, Melon. Frokost: Lumpia Udang, Fiesta Siomay Chicken, Bakso Daging Sapi. Aftensmad: Melon, Mangga, Greenfields Strawberry Yogurt, Nanas. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
saryindriyani's Vægt Historie
|