Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2019
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2019:
|
841 kcal
|
Fedt: 6,67g | Prot.: 9,84g | Kulhyd.: 202,48g.
Morgenmad: Buah Pir. Frokost: Buah Kiwi, Madu, Sawi, Apel, Mangga. Aftensmad: Tempe Goreng, Bihun (Dimasak). mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nunungayuu's Vægt Historie
|