Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2019
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2019:
|
1499 kcal
|
Fedt: 53,83g | Prot.: 95,23g | Kulhyd.: 152,99g.
Morgenmad: 고기와 치즈넣은 퀘사디아. Frokost: 연어, 매운탕, 밥. Aftensmad: 삶은 계란, 고구마, 어묵. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|