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wie jetzt... keine 1 vorm Komma der Abnahme... da hatte ich mich doch jetzt so schön dran gewöhnt 🤣🤣🤣
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64,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 oktober 2019:
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1346 kcal
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Fedt: 25,95g | Prot.: 42,27g | Kulhyd.: 238,01g.
Frokost: Schwartau Caramel Sirup , Kaufland Milch 0,1% Fett, Kaffee, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Frischkäse, Homann Paprika & Peperoni, Mehrkornbrot. Aftensmad: Dr. Oetker Milchreis nach Klassischer Art, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
Moin moin und einen schönen Nachmittag Kleene
06 okt 19 af medlem: Wusel51
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06 okt 19 af medlem: kleene2309
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kleene2309's Vægt Historie
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