Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2019
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2019:
|
1279 kcal
|
Fedt: 54,39g | Prot.: 49,30g | Kulhyd.: 144,89g.
Morgenmad: Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Aftensmad: Белый Хлеб, Яичница, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|