Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2019
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2019:
|
928 kcal
|
Fedt: 21,86g | Prot.: 43,04g | Kulhyd.: 149,27g.
Morgenmad: Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Окей Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Frokost: Редис, Агро-Альянс Кус-Кус, Минтай, Лук, Морковь, Подсолнечное Масло, Помидоры. Aftensmad: Aristocrat Капучино Амаретто, Дыня Торпеда. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stasy1505's Vægt Historie
|