Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2019
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2019:
|
842 kcal
|
Fedt: 24,25g | Prot.: 55,65g | Kulhyd.: 101,74g.
Morgenmad: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Молоко 2,5%, Мистраль Греча Ядрица. Frokost: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Греча Ядрица. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Пятерочка Яблоко Сезонное. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katyukha09's Vægt Historie
|