Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2019
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2019:
|
434 kcal
|
Fedt: 28,07g | Prot.: 11,59g | Kulhyd.: 32,57g.
Morgenmad: Beyaz Ekmek, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Aspir yağının. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|