Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2019
|
106,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 33,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2019:
|
1140 kcal
|
Fedt: 18,13g | Prot.: 38,47g | Kulhyd.: 200,14g.
Morgenmad: International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Coffee, Butter (Salted) , Quaker Old Fashioned Grits. Frokost: Carl Buddig Corned Beef. Aftensmad: Great Value Radiatore Pasta. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RandomRunner's Vægt Historie
|