Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2019
|
106,4 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 30,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2019:
|
1590 kcal
|
Fedt: 70,14g | Prot.: 57,69g | Kulhyd.: 190,47g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Green Ray Облепиха Протертая с Сахаром, Карат Сливочный Сыр Violette , Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Мистраль Каша 5 Злаков, Окское Яичный Белок, Фундук Фундук. Frokost: Якитория Хом Бао , Якитория Сякэ Тиизу Синоби Яки, Якитория Суп Фо Бо. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|