Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2019
|
99 kg
Indtil videre tabt: 34 kg.
Stadig tilbage: 34 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2019:
|
503 kcal
|
Fedt: 30,47g | Prot.: 32,10g | Kulhyd.: 24,97g.
Morgenmad: Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Frokost: Салат Цезарь с Курицей, Шурпа. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|