Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2019
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2019:
|
1459 kcal
|
Fedt: 55,21g | Prot.: 55,50g | Kulhyd.: 183,74g.
Morgenmad: Миндаль, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Простоквашино Сливки 20%, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп". Frokost: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Паста Карбонара. Aftensmad: Здоровей Рисовые Шарики, Холодный Кофе со Сливками, Сухари, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Snacks/Andet: Мёд, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сыр Моцарелла. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|