Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2019
|
95,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 35,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2019:
|
1467 kcal
|
Fedt: 128,06g | Prot.: 52,44g | Kulhyd.: 26,00g.
Morgenmad: Roi Thai Кокосовое Масло, Кето Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичница, Бекон (в Любом Виде). Aftensmad: Помидоры, Ряба Майонез Провансаль, Тефтели, Кабачки Жареные. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|