Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2013
61,2 kg Indtil videre tabt: 4,3 kg.    Stadig tilbage: 8,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 februar 2013:
751 kcal Fedt: 32,84g | Prot.: 44,28g | Kulhyd.: 75,15g.   Morgenmad: Café. Frokost: Crème de Salidou, Crêpe Ordinaire, Poivrons Rouges Doux, Feuille de Chêne, Surimi, Tomates, La Sauce Crudités Nature Légère, Champignons. Aftensmad: Biscuit Thé, Yaourt Nature Brassé 0%, Tomacouli Nature, le Pur Boeuf, Courgette, Tomates. mere..
1491 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Cmoiraf's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.