Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2019
|
106,8 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 30,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2019:
|
1343 kcal
|
Fedt: 27,63g | Prot.: 46,04g | Kulhyd.: 227,51g.
Morgenmad: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Красное Яблоко, Карат Сливочный Сыр Violette , Хлебпром Хлеб Белый, Кофе с Молоком, Мистраль Каша 5 Злаков, Красная Цена Абрикосы Сушеные. Frokost: Приготовленная Брюссельская Капуста, BeFit Суп Пюре Овощной, Перекресток Биточек Рыбный из Филе Тилапии. Snacks/Andet: Ферреро Тик Так, Хлеб Дарницкий, Tess Зелёный Чай. mere..
|
Tager 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|