Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2019
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2019:
|
1168 kcal
|
Fedt: 72,16g | Prot.: 43,04g | Kulhyd.: 85,60g.
Morgenmad: Домик в деревне Сливки 10%, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Frokost: Домик в деревне Сливки 10%, Русский аппетит Хреновина, Слобода Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо. Aftensmad: Магнит Слойка с Ветчиной и Сыром , Простоквашино Сливки 10%, Epica Йогурт Вишня-Черешня. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NadezdaKovalenko's Vægt Historie
|