Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2019
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2019:
|
1106 kcal
|
Fedt: 54,51g | Prot.: 33,09g | Kulhyd.: 118,04g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Стардог!s Французский Хот-Дог. Frokost: Самбери Холодец , Глобус Гурмэ Суп-Крем Тыквенный, Nestle Кит Кат (29г). Aftensmad: Гренки Домашние, Тыквенный Пирог. Snacks/Andet: Dunkin' Donuts Пончик. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chekurovaa's Vægt Historie
|