|
09.10.19
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2019:
|
1586 kcal
|
Fedt: 89,36g | Prot.: 82,72g | Kulhyd.: 123,84g.
Morgenmad: НАК Брынза Болгарская, Сыр Российский, Масло Подсолнечное, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Frokost: Индейка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Aftensmad: НАК Брынза Болгарская, Льняное Масло, Подсолнечное Масло, Печеные Овощи. Snacks/Andet: Капучино, Грецкие Орехи. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nadiaaa38's Vægt Historie
|