Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2019
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2019:
|
963 kcal
|
Fedt: 13,10g | Prot.: 36,43g | Kulhyd.: 188,36g.
Morgenmad: Гречка Отварная, Сахар, Кофе с Молоком. Frokost: Фасоль (без Соли, Отварная), Свеклы, Свеклы, Кофе с Молоком, Сахар, Сахар, Чай. Aftensmad: Свеклы. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ForeverFatGirl's Vægt Historie
|