Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2019
|
65 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2019:
|
873 kcal
|
Fedt: 27,40g | Prot.: 48,82g | Kulhyd.: 112,41g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком, Магнит Хурма, Кукурузная Каша на Молоке. Frokost: Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, Творожный десерт. Snacks/Andet: Di&Di Конфеты "Умные Сладости", Кофе, Творожный десерт. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
suhovershina79's Vægt Historie
|