Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2019
|
56 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2019:
|
1319 kcal
|
Fedt: 57,45g | Prot.: 74,19g | Kulhyd.: 127,01g.
Morgenmad: Ceker, Putih Telur Matang, Labu Dimasak, Nasi Putih, Mie Bakso. Snacks/Andet: Yakult Yakult, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Donat Dilapisi Coklat. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Revitayanu's Vægt Historie
|