Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2019
|
84,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2019:
|
195 kcal
|
Fedt: 1,81g | Prot.: 6,50g | Kulhyd.: 38,21g.
Morgenmad: Пшенная Каша с Тыквой. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|