Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2019
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2019:
|
563 kcal
|
Fedt: 25,67g | Prot.: 35,43g | Kulhyd.: 51,56g.
Morgenmad: Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Пятерочка Виноград Тайфи, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталья2308's Vægt Historie
|