Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2019
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2019:
|
456 kcal
|
Fedt: 12,54g | Prot.: 9,07g | Kulhyd.: 78,21g.
Morgenmad: BC Mermelada Frutilla, Naranjas, Bimbo Pan Tipo Artesano. Frokost: Starbucks Roll de Canela. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
debbiemarkus's Vægt Historie
|