Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2019
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2019:
|
1949 kcal
|
Fedt: 119,74g | Prot.: 50,89g | Kulhyd.: 184,17g.
Morgenmad: Zeytinyağı, Tam Buğday Unu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurta. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cakil_tasi's Vægt Historie
|