Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2019
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2019:
|
1397 kcal
|
Fedt: 60,13g | Prot.: 106,93g | Kulhyd.: 107,32g.
Morgenmad: FITKIT Клубника со Сливками, Победа Трюфели без Сахара, Скиф Ветчина для Тостов, Авокадо Авокадо, Родимая Сторонка Масло Крестьянское, Красная Икра Красная Икра, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Молоко 2,5%. Frokost: Савинов Сливочный Десерт, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа. Aftensmad: Окское Яичный Белок. Snacks/Andet: Гринагро Творог Зерненый 5%, KFD Nutrition Казеин. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
АннаГерус's Vægt Historie
|