Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2019
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2019:
|
595 kcal
|
Fedt: 22,29g | Prot.: 18,85g | Kulhyd.: 85,05g.
Frokost: Blumenkohl (Gefroren), K-Classic Frischkäse mit Joghurt. Snacks/Andet: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lya_Sharly's Vægt Historie
|