Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2019
|
116,9 kg
Indtil videre tabt: 49,1 kg.
Stadig tilbage: 21,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2019:
|
1558 kcal
|
Fedt: 35,38g | Prot.: 104,46g | Kulhyd.: 266,72g.
Morgenmad: Быстров Каша Овсяная с Малиной. Frokost: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Aftensmad: Виноград, Теремок Гороховый Суп Постный, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Лук. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|