Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2019
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2019:
|
2171 kcal
|
Fedt: 93,87g | Prot.: 46,05g | Kulhyd.: 280,88g.
Morgenmad: Milka Milkinis, Ваш Выбор Молоко 2,5%. Frokost: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Индилайт Шницель из Индейки Аппетитный, Dolce Albero Gramignone Rigato. Aftensmad: Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Bonfrais Сыр Творожный Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ваш Выбор Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Шарлиз Пастила Ванильная. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|