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Endlich mal wieder was runter zwar nur 200g aber jetzt geht's weiter🌝
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117,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 41,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 oktober 2019:
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1412 kcal
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Fedt: 56,11g | Prot.: 71,26g | Kulhyd.: 143,55g.
Morgenmad: Arla Skyr Natur, Kaffee mit Milch, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. Frokost: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Meine Mahlzeit Königsberger Klopse, Knorr Helle Soße, Leckermäulchen Erdbeere . Aftensmad: Gekochtes Ei, Gouda oder Edamer, Rela Halbfettmargarine, Netto Sonnenblumenkernbrot. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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carmenjunker1's Vægt Historie
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