Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2019
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2019:
|
1342 kcal
|
Fedt: 67,97g | Prot.: 60,45g | Kulhyd.: 128,03g.
Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Капуста Белокочанная, Очаково Голень Куриная Копчено-Вареная, Морковь. Aftensmad: Макароны Отварные, Каждый День Пахлава Бакинская. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|