Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2019
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2019:
|
567 kcal
|
Fedt: 39,40g | Prot.: 36,52g | Kulhyd.: 16,65g.
Morgenmad: Сыр Моцарелла, Кофе. Frokost: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Свинина Отварная. Snacks/Andet: Кофе Латте. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
La_noch_ka_S's Vægt Historie
|