|
Läuft. Erste Woche war echt gut👍🏼😅
|
116,4 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 41,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2019:
|
1302 kcal
|
Fedt: 74,41g | Prot.: 15,51g | Kulhyd.: 148,26g.
Frokost: Snickers Snickers , Mayonnaise, Pommes Frites. Snacks/Andet: Borggreve Gewürz-Spekulatius. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
wenn das kein Grund ist, weiter zu machen 💪💪💪
15 okt 19 af medlem: liane hapunkt
|
Und wie. Das war die nötige Motivation 💪🏼
15 okt 19 af medlem: 1986sara
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|