Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2019
|
47,6 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2019:
|
548 kcal
|
Fedt: 22,94g | Prot.: 57,86g | Kulhyd.: 26,08g.
Frokost: Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Marque Repère Maïs Tendre, Charal Steak Haché 5%, Président Comté , Yoplait Petit Suisse 0%, Concombre (Pelé), Oeuf (Entier). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Poupoune37's Vægt Historie
|