Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2019
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2019:
|
1402 kcal
|
Fedt: 100,53g | Prot.: 44,77g | Kulhyd.: 83,15g.
Morgenmad: Honig, Vollkornbrot. Frokost: Fleischsalat. Aftensmad: Ei, Alnatura Ghee, Pilze. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|