Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2019
|
91,5 kg
Indtil videre tabt: 24,3 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2019:
|
1604 kcal
|
Fedt: 81,40g | Prot.: 88,57g | Kulhyd.: 131,99g.
Morgenmad: Меридиан Риет из Тунца, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Frokost: Агро-Альянс Спагетти, Филе Спар Курица, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Andet: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Мёд. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|