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🤸🤸🤸
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60,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 16 oktober 2019:
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894 kcal
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Fedt: 78,96g | Prot.: 34,04g | Kulhyd.: 12,26g.
Morgenmad: Piá Nata, Café. Frokost: Italac Creme de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Polenghi Cream Cheese, Ovo, Abobrinha Italiana, Orégano, Picanha, Alho Picado, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Aftensmad: Parmíssimo Queijo tipo Provolone Fresco Defumado, Piá Nata, Café. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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